Poranna rutyna to proces, który trwa około 45 minut do godziny i przygotowuje Cię na […]
Tag: motywacja
Poranna rutyna zwiększająca motywację
Obudzenie się rano jest dla niektórych trudnym zadaniem. Jest na to sposób – trzeba wypracować […]
Jak się mniej niecierpliwić?
Odpocznij zamiast się stresować. W ciągu całego dnia będziesz mieć pare chwil czekania. Jesteś pięć […]